Strefa rodziców

Jako psycholożka kliniczna i autorka przygód Szczurka Ogórka, każdego dnia w moim gabinecie mierzę się z lękiem rodziców, którzy czują, że tracą kontrolę nad emocjami swoich dzieci. Siedzisz na podłodze, podczas gdy Twoje dziecko zanosi się płaczem, krzyczy lub kopie w drzwi...

W mojej pracy gabinetowej często obserwuję, że moment odstawienia smartfona staje się dla rodziny polem bitwy, na którym obie strony kończą poranione. Siedzisz wieczorem na kanapie, zbierasz w sobie siły, by wypowiedzieć to jedno zdanie: „Kończymy już, odłóż telefon”, a w...

Cyfrowy labirynt: Jak mądrze dawkować ekrany, by nie stracić relacji z dzieckiem? Siedzisz w ciszy, patrząc na plecy swojego dziecka zgarbionego nad tabletem, i czujesz ten specyficzny, kłujący niepokój. Czy to już uzależnienie? Dlaczego ono znowu krzyczy, gdy prosisz o...